Çoğu çift her şey hakkında konuşabilir. Para, çocuklar, gelecek planları, zor aile ilişkileri. Ama onlara cinsel yaşamları hakkında açıkça konuşup konuşmadıklarını sorun — pek çoğu başını sallayacaktır.
Bu çelişkili bir durum. Seks, başka bir insanla paylaşabileceğimiz en mahrem şeylerden biri. Yine de tam burada dilin bizi en çok yüzüstü bıraktığı yer.
Peki neden bu kadar zor?
Öncelikle, bize bu öğretilmedi. Çoğumuz seks hakkında konuşmayı hiç öğrenmedik — ne okulda, ne evde, ne de kültürümüzde. Seksin özel bir konu olduğunu, belki de utanılacak bir şey olduğunu ve her halükarda dile getirilmeyecek bir konu olduğunu öğrendik.
İkincisi, risk çok büyük. Yatakta ne istediğimizi ya da istemediğimizi söylediğimizde kendimizi savunmasız bırakıyoruz. Reddedilme, yanlış anlaşılma ya da alay edilme riskini alıyoruz. Hiçbir şey söylememek daha kolay geliyor.
Üçüncüsü ise, pek çoğumuz neyin normal olduğuna dair bilinçsiz fikirler taşıyor. Eğer istediğim şey eşimin istediğinden farklıysa, bende mi bir sorun var — yoksa ikimizde mi?
Bu sessizlik neye mal oluyor?
Çok şeye. Cinsel ihtiyaç ve isteklerimiz hakkında konuşmadığımızda, eşimizin ne istediğimizi bildiğini varsayıyoruz. Bilmiyorlar. Ve zamanla arada bir uçurum oluşabiliyor — sevgi bittiği için değil, iki insan birbirini güncellemeyi bıraktığı için.
Pek çok çift, temas kurmaktan ziyade alışkanlığa dönüşmüş bir cinsel yaşama sahip oluyor. Başka bir şey istemedikleri için değil — sadece kimse bunu yüksek sesle söylemediği için.
Nasıl başlanır?
En zor konudan başlamaya gerek yok. Küçük şeylerden başlanabilir. Eksik olanları değil, iyi işleyen şeyleri söyleyerek. Övgü ve takdir, eleştiriden çok daha kolay konuşma açar.
Yatağın dışında da başlanabilir. Yemek yerken ya da yürüyüş yaparken yapılan sakin bir sohbet, o anki durumda yapılan konuşmadan çoğu zaman daha kolay olur.
Ve talep etmek yerine merakla başlanabilir. "Sen hiç şöyle şöyle yapmıyorsun" yerine: "Yeni bir şey denemek isterdim — sen ne düşünüyorsun?"
Seks hakkındaki dil, diğer tüm diller gibidir. Öğrenilebilir. Pratik gerektirir. Ve zamanla kolaylaşır.
Bu konularda daha derinlemesine rehberlik almak istiyorsanız, kişisel AI rehberiniz AIA ile gizli ve güvenli bir ortamda konuşabilir, size özel öneriler alabilirsiniz.
AIA knows these theories and can help you understand them in your own situation.
Open AIA →