Gary Chapman bekerja selama puluhan tahun sebagai konselor pasangan dan melihat satu pola yang menarik: Pasangan yang sangat mencintai satu sama lain tetap merasa tidak dicintai. Mengapa begitu?
Jawabannya: Kita berbicara dalam bahasa cinta yang berbeza.
Kita memberikan cinta dengan cara yang kita sendiri ingin menerimanya. Tetapi jika pasangan anda mempunyai bahasa cinta utama yang berbeza, cinta anda tidak akan sampai — tidak kira berapa banyak yang anda berikan.
1. Kata-kata Penghargaan
Anda merasa dicintai apabila seseorang mengatakannya dengan terang. Pujian, rasa terima kasih, galakan dan kata-kata sayang bermakna segalanya. Kritikan sangat menyakitkan hati anda.
"Saya sayang awak." "Awak sangat hebat dalam perkara ini." "Saya sangat gembira ada awak."
2. Masa Berkualiti
Anda merasa dicintai apabila seseorang memberikan perhatian penuh kepada anda. Bukan sekadar berada di ruang yang sama — tetapi benar-benar hadir. Telefon diketepikan. Ada kontak mata.
Ia bukan tentang berapa lama masa — tetapi tentang kualiti masa tersebut.
3. Hadiah
Anda merasa dicintai apabila seseorang memikirkan anda dan menunjukkannya melalui hadiah. Ia tidak perlu mahal — yang penting adalah pemikiran dan perhatian di sebaliknya.
Melupakan hari lahir adalah bencana besar bagi mereka yang mempunyai bahasa cinta ini.
4. Tindakan Membantu
Anda merasa dicintai apabila seseorang meringankan beban anda. Mereka mencuci pinggan mangkuk. Mereka membantu projek anda. Mereka melakukan apa yang mereka kata akan lakukan.
"Tindakan lebih bermakna daripada kata-kata" adalah mantra untuk bahasa ini.
5. Sentuhan Fizikal
Anda merasa dicintai melalui sentuhan. Bukan hanya sentuhan seksual — tetapi jabat tangan, pelukan, tangan di bahu. Kedekatan fizikal adalah perhubungan.
Ketiadaan sentuhan terasa seperti penolakan.
Tanya diri anda: Apa yang paling kerap saya keluhkan dalam perhubungan saya? Apa yang paling kerap saya minta? Apa yang paling menggembirakan saya apabila pasangan saya melakukannya?
Jawapan-jawapan ini sering menunjukkan bahasa cinta utama anda.
Apa yang pasangan anda keluhkan? Apa yang paling kerap mereka minta? Apa yang membuatkan mereka bahagia?
Apabila anda berdua mengetahui bahasa masing-masing, anda boleh berhenti mencintai secara meleset dan mula tepat sasaran.
Ingat, setiap orang unik dan mungkin mempunyai gabungan bahasa cinta. Yang penting adalah komunikasi dan kesediaan untuk belajar cara terbaik menyayangi orang yang anda cintai. Jika anda ingin meneroka lebih lanjut tentang perhubungan dan perkembangan diri, AIA sentiasa sedia membantu sebagai panduan peribadi anda.
AIA knows these theories and can help you understand them in your own situation.
Open AIA →