Ham muốn phát triển trong khoảng cách. Đây chính là cốt lõi trong tư duy của Esther Perel — và điều này khá gây tranh cãi, bởi thông thường chúng ta tin rằng sự gần gũi là câu trả lời cho mọi thứ trong một mối quan hệ đôi lứa.
Esther Perel là một nhà trị liệu cặp đôi người Bỉ-Mỹ và là một trong những tiếng nói được đọc nhiều nhất thế giới về tình yêu và tình dục. Quan điểm của bà đơn giản nhưng khó chịu: những thứ tạo ra sự an toàn trong một mối quan hệ — khả năng đoán trước, thói quen, tài chính chung, con cái — chính là những thứ bóp nghẹt ham muốn.
Chúng ta muốn hai thứ cùng một lúc. Chúng ta muốn yêu và được yêu. Chúng ta muốn có sự an toàn và ổn định. Và chúng ta cũng muốn có đam mê, sự vui chơi và bất ngờ. Vấn đề là hai nhu cầu này lại kéo theo những hướng ngược nhau.
Perel nói: ham muốn cần không khí để thở. Nó cần nhìn thấy người bạn đời như một thứ gì đó khác hơn là phần mở rộng của bản thân. Ham muốn thức tỉnh khi chúng ta nhìn thấy bạn đời dưới ánh sáng mới — khi họ đang bận rộn với điều gì đó mà họ đam mê, khi họ ở trong công ty với người khác và chúng ta nhìn họ từ bên ngoài, khi có một khoảng cách để vượt qua.
Trong những năm đầu của một mối quan hệ, ham muốn thường tự vận hành. Chúng ta không biết đủ về nhau để cảm thấy chán. Vẫn còn điều bí ẩn. Nhưng khi chúng ta hiểu nhau sâu hơn, chúng ta có thể mất khả năng nhìn nhau bằng con mắt mới mẻ.
Chúng ta ngừng quyến rũ nhau. Chúng ta ngừng thể hiện những mặt của bản thân mang tính bất ngờ, dễ tổn thương hoặc chưa được biết đến. Chúng ta trở nên quen thuộc với nhau — và điều đó có thể đẹp đẽ, nhưng cũng có thể dập tắt tia lửa.
Perel không khuyến nghị các thủ thuật hay kỹ thuật. Bà khuyến nghị sự tò mò. Hãy tự hỏi bản thân: khi nào tôi thấy bạn đời mình hấp dẫn nhất? Khi nào tôi thấy họ như một con người độc lập hơn là như bạn đời của tôi?
Và bà khuyến nghị giữ lại điều gì đó thuộc riêng về bạn. Sở thích, bạn bè, ước mơ không chung. Không phải như khoảng cách — mà như sự tự do làm cho sự gần gũi trở nên khả thi.
Ham muốn không thể bị ép buộc xuất hiện. Nhưng nó có thể được nuôi dưỡng.
Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về cách xây dựng và duy trì mối quan hệ lành mạnh, AIA - trợ lý AI cá nhân có thể giúp bạn khám phá những góc nhìn và chiến lược phù hợp với hoàn cảnh riêng của mình.
AIA knows these theories and can help you understand them in your own situation.
Open AIA →